Choklad kan vara bov eller bot vid tecken på depression

Personer med möjlig depression åt mer choklad än personer med normalt stämningsläge. Hur fynden ska tolkas är dock oklart.

Choklad anses ha positiva effekter på stämningsläget, men enligt amerikanska forskare är det vetenskapliga underlaget för denna koppling skralt.
De har nu undersökt sambandet närmare i en grupp av 931 vuxna individer som inte använde läkemedel mot depression. Deltagarna fick bland svara på ett formulär för skattning av depressionssymtom enligt skalan CES-D.
De som testade positivt för möjlig depression, vilket innebar en poäng på minst 16 enligt den använda skalan, åt choklad betydligt oftare än personer som inte testade positivt: 8,4 jämfört med 5,4 gånger i månaden.
Studiedeltagare som hade minst 22 poäng på depressionsskalan åt choklad ännu oftare, 11,8 gånger i månaden.
Sambandet gällde både kvinnor och män och tycktes inte kunna förklaras av ett generellt högre energiintag.

Forskarna, som är verksamma vid University of California i San Diego, ger olika förslag på hur resultaten kan tolkas:
1. Choklad kan ha använts som egenvård mot depression, för att det upplevs ha lindrande effekter.
2. Depressionssjukdom i sig kan stimulera konsumtion av choklad utan att denna har effekt på symtomen.
3. Hög chokladkonsumtion skulle kunna vara en direkt bidragande orsak till depression.
4. Någon okänd fysiologisk faktor kan ligga bakom både depression och sug efter choklad.
5. Det kan finnas komplexa samband där choklad visserligen har inneboende positiva effekter på stämningsläget. Men dessa effekter kan neutraliseras av syntetiska transfetter, som ingår i många chokladprodukter och som möjligen kan ha negativa effekter på stämningsläget./Dagens Medicin