- Gröt är bland det hälsosammaste man kan starta dagen med. Allra nyttigast är gröt med rågflingor.
Om man äter råggröt känner man sig mätt extra länge, säger Hanna Isaksson, industridoktorand på Lantmännens avdelning för forskning och utveckling.
DAGENS NYHETER
Jag gillar Lantmännens PR för gröt. Det finns inget nyttigare än gröt att starta dagen med. Jag startar alla dagar med gröt och två rågkusar med purjolök och tomater som pålägg. Godare mat finns, men inte nyttigare.